Cocción Lenta: Recetas Vegetarianas Que Puedes Hacer Rápidamente
Por Sam Downey
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¡Este libro de recetas de cocción lenta es perfecto para cualquier persona! Desde el cocinero novato hasta el chef más experto, las recetas contenidas en este libro complacerán a todos.
En este libro de recetas de cocción lenta, encontrará algunas de las mejores recetas de cocina lenta escritas en instrucciones detalladas paso a paso que son fáciles de seguir.
Estas cenas de cocción lenta también incluyen el tamaño de la porción y el tiempo de preparación para que usted tenga una comprensión completa de cuántas porciones rinde cada receta y cuánto tiempo le tomará prepararla. También aprenderá acerca de los errores comunes que se producen al cocinar recetas de cocción lenta y qué puede hacer para evitarlos.
Cada receta proporciona un desglose nutricional completo, así como un práctico gráfico de macronutrientes para los lectores que siguen un plan de dieta baja en carbohidratos y grasas. Vea sus macros de un vistazo y sepa al instante qué más poner sobre la mesa para redondear su comida.
Dentro de esta colección también encontrará recetas para acompañamientos estándar de cocción lenta: magdalenas saladas, una galleta crujiente deliciosamente, puré de papas y más. ¡Si es nuevo en una dieta baja en carbohidratos, también encontrará trucos de alimentos saludables favoritos para reemplazar la pasta y el arroz!
Si está listo para actuar y cambiar su vida para mejor, ¡este libro definitivamente lo guiará en la dirección correcta!
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Cocción Lenta - Sam Downey
Tabla de contenidos
INTRODUCCIÓN
SOPA DE FRIJOL NEGRO
SOPA DE FRIJOL BLANCO
SOPA VEGANA DE CANNELLINI
SOPA DE LASAÑA
SOPA MEDITERRÁNEA DE COL
SOPA DE FRIJOLES BLANCOS Y PATATAS
SOPA DE CALABAZA
SOPA FRANCESA DE CEBOLLA
SOPA DE REPOLLO Y ZANAHORIA
SOPA ITALIANA VEGANA
SOPA DE TOMATE
SOPA DE PATATA Y ESPÁRRAGOS
SOPA DE GUISANTES
SOPA CALIENTE Y AMARGA
ESTOFADO SABROSO DE VERDURAS
GUISO DE COLIFLOR Y GARBANZOS
GUISO DE FRIJOLES DE OJO NEGRO
GUISO DE FRIJOLES BLANCOS
GUISO DE INVIERNO CON SEITÁN
GUISO DE PATATA Y COL
GUISO DE LENTEJAS
GUISO AFRICANO DE MANÍ
GUISO DE CHAMPIÑONES
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