La Biblia de la Freidora de Aire: Recetario de Comidas Súper Fáciles para todos los días.

Por Linda Shaw

En caso de que no lo haya escuchado, la Freidora de Aire es un artículo que se utiliza para transformar la cocina en una tarea mucho más fácil. Al agregar el Recetario de Comidas Súper Fáciles para todos los días a su colección, se sorprenderá de lo simple que es crear comidas para su familia que no solo son deliciosas sino que también soy muy saludable.

Déjele la tarea de cocinar a  la Freidora de Aire. Puede atribuirse el mérito de estos deliciosos platos, y nadie tiene que saber cómo lo hizo, a menos que quiera compartirlo.

Estas son solo algunas de las deliciosas recetas que podrá aprender a preparar pronto:

• Magdalenas de tocineta y queso

• Burrito de Desayuno

• Enrollado de Salchicha

• Brochetas de Pollo

• Pollo de Estragón

• Pechuga de Pavo con Mostaza Dulce

• Carne con Papas

• Chuletas de Cerdo Ahumadas en Bálsamo de Frambuesa

• Pez al limón

• Ensalada de Pasta de Verduras Asadas

• Mini Quiches

• Manzanas Fritas con crema de Caramelo

• Galletas Dulces de Tocino

Utilizará muy poco aceite para preparar sus platos, ya que funciona con la teoría del aire. Piense en todas las actividades que pueden realizar durante el verano mientras los niños no van a la escuela o durante las vacaciones de invierno. Piense en el tiempo que puede ahorrar si ya tiene un plan de comida o refrigerio rápido y saludable. Es mucho más probable que fomente hábitos alimenticios más saludables cuando no tiene que pasar horas cocinando una comida. ¡Está listo en muy poco tiempo!

Descubrirá estos beneficios cuando comience a usar su freidora de aire:

• La freidora es rápida y cómoda de usar, ya sea de día o de noche.

• La unidad es una olla baja en grasa. No es necesario usar el aceite extra como lo haría normalmente si estuviese usando una freidora o sartén común.

• Configura la freidora y automáticamente hace el trabajo por usted. Establezca los botones y disfrute de su creación.

• La freidora de aire es fácil de limpiar y no necesitará limpiar las paredes, el piso o los mostradores circundantes, ya que todos los vapores de aceite se mantienen dentro de los límites de la cocina.

 Si desea comenzar su viaje hacia un estilo de vida más saludable, ya sabe qué hacer

• Idioma: Español
• Editorial: Rosy Llama Ltd
• Fecha de lanzamiento: 25 ago 2018
• ISBN: 9781386146254

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Linda Shaw

© Copyright 2018 por Linda Shaw

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Tabla de Contenido

INTRODUCCIÓN

Capítulo 1: Los beneficios y consejos de usuario de la Freidora de Aire

Ventaja frente a los métodos tradicionales de fritura

Consejos para usar la Freidora de Aire

Capítulo 2: Recetas de Desayunos y Brunch

Pan de Aire con Mantequilla de Huevo

Albóndiga de Manzana

Barcos de Huevo y Aguacate

Magdalenas de Aguacate

Magdalenas de Tocineta y Queso

Tocino y Huevos

Huevos cocidos dentro de un Pan

Buñuelos de plátano

Burrito de Desayuno

Jamón con Queso – Huevos y Hongos

Tazas de Huevo y Tocino

Pizza de Huevo

Huevos, Jamón y Espinacas

Huevos en nido de calabacín

Palitos de Tostada Francesa

Mini Burritos Envueltos en Tocino (veganos)

Enrollado de salchicha

Huevos revueltos

Frittata de Espinaca

Capítulo 3: Opciones para un Pollo Sabroso

Alitas de Pollo Buffalo

Pollo al Curry

Arroz Frito con Pollo

Pollo Hash

Brochetas de Pollo

Pastel Pollo

Tiras de Pollo

Solomillo de Pollo

Alitas de Pollo Chinas

Pechugas de Pollo Estilo Country

Pollo Frito

Albóndigas de Pollo Jamaiquino

Pollo con Limón y Romero

Alitas de Pollo estilo Old Bay

Alitas de Pollo a la Naranja

Pollo al Estragón

Pollo Entero: Estilo Asado

Burrito de Aguacate y Pavo

Enrollado de Pavo y Mozzarella

Pechuga de Pavo Asada

Pavo Asado Reuben

Pechuga de Pavo con Mostaza Dulce

Capítulo 4: Especialidades en Carne de Res

Carne Enrollada

Guiso de Carne de Res

Filete Frito Country

Filete de Costilla

Roast Beef para Sandwiches

Carne Mechada Picante

Filete Dulce

Filete – Termino medio

Roles de Tacos de Carne de res y Tocino

Carne con Papas

Empanadas de Carne

Escalopes de Carne

Hamburguesas De Queso

Mini Hamburguesas de Queso

Carne para Hamburguesa de Queso

Hamburguesas Maggi

Paste de Carne con Pimienta Negra

Roles de Taco de Huevo Frito

Capítulo 5: Opciones de Cerdo y Pescado

Solomillo de cerdo envuelto en tocino

Chuletas de Cerdo Empanizadas

Chuletas de Cerdo Ahumadas en Bálsamo de Frambuesa

Lomo de Cerdo Asado con Papas Rojas

Chuletas de Cerdo Frito del Sur

Camarón Empanizado Frito

Salmón Cajun

Camarones Cajún

Bagre

Almejas con Orégano

Camarones al Coco

Filetes de Bacalao con Jengibre

Palitos de Bacalao

Pescado Desmenuzado

Salmón con Eneldo

Fish & Chips

Tacos de Pescado

Camarones/Langostinos a la Parrilla

Filete de Fletán con salsa Teriyaki

Pez al Limón

Croquetas de Salmón

Hamburguesas de Salmón

Capítulo 6: Otras Deliciosas Carnes – Acompañantes y Vegetales

Perros Calientes

Stromboli

Albóndigas de cordero

Asado costillar de cordero con costra de Macadamia

Aguacates Fritos

Aguacate y Tocino Frito

Papas Horneadas

Flor de Cebolla

Brócoli

Coles de Bruselas

Coliflor de Buffalo

Champiñón Derretido

Arroz de Coliflor

Pimientos Shishito Carbonizados

Ajo y tomates tomillo

Maíz a la Parrilla

Tomates a la Plancha

Zanahorias Rostizadas a la Miel

Vegetales Mediterráneos

Aros de Cebolla

Papas Fritas con Aceite de Trufa Parmesano

Papa Troceadas

Ensalada de Pasta de Verduras Asadas

Papas Fritas Flacas

Champiñones Rellenos

Papas Fritas con Aire Cocinadas Dos Veces

Panecillos con Relleno de Papa

Galletas de Mantequilla

Pan de Ajo y Queso

Nudos de Ajo

Masa Filo

Capítulo 7: Snacks y Aperitivos

Chips de Manzana

Pollo Envuelto en Tocino

Langostinos Envueltos en Tocino

Tater Tots Envueltos en Tocino

Mezcla del Bocado Cajún Mixto

Bolas de Queso

Nuggets de Queso y Cebolla

Garbanzos con Aderezo Ranch

Chips de Tortilla de Maíz Crujientes

Triángulos de Feta

Conserva de Pepinillos

Almendras con Ajo Asado

Sándwich de Queso a la Plancha

Chips de Col Rizada

Bolas de Macarrones con Queso

Mini Burritos Envueltos en Tocino – veganos

Mini Quiches

Palitos de Mozzarella

Albóndigas de Fiesta

Cerdos en una Manta.

Pizza de Queso en Pan Pita

Porciones de Piel de Papa

Frutos Secos con Especias

Mezcla de Bocadillos Dulces y Salados

Enrollados de Calabacín

Capítulo 8: Postres

Plátanos Fritos al Aire

Manzanas Fritas con Crema de Caramelo

Crumble de Albaricoque y  Mora

Tarta de Mora

Tarta de Queso

Pastel de Cereza

Galletas con Chispas de Chocolate

Soufflé de Chocolate

Pudín de Pan de Dona

Pudín de Aguacate Verde

Tarta de Ricotta y Limón

Pastel de Mantequilla de Maní y Malvavisco

Tarta de Malvaviscos y Ñame

Fondant de Naranja y Piña

Azúcar en Polvo

Dedos de Mantequilla

Cupcakes de Fresa con Glaseado de Fresa

Galletas Dulces de Tocino

Poppers de Cachorro

Conclusión

Índice de las Recetas

Capítulo 2: Recetas de Desayunos y Brunch

Capítulo 3: Opciones para un Pollo Sabroso

Capítulo 4: Especialidades en Carne de Res

Capítulo 5: Opciones de Cerdo y Pescado

Capítulo 6: Otras Deliciosas Carnes – Acompañantes y Vegetales

Capítulo 7: Snacks y Aperitivos

Capítulo 8: Postres

Introducción

ME ALEGRA DE QUE HAYA tomado el tiempo para descargar su copia de la Biblia de la Freidora de Aire: Recetario de Comidas Súper Fáciles para todos los días con más de 150 opciones saludables. Gracias por