Integral

¡Quiero una sopa!

Sopa campestre

2-3 personas

INGREDIENTES:

• CEBOLLAS O PUERROS CORTADOS FINOS
• VARIEDAD DE VERDURAS CORTADAS A CUADRITOS
• 2 TIRAS DE ALGA WAKAME O DULSE
• ½ CUCHARADITA DE HIERBAS AROMÁTICAS SECAS
• 2 CUCHARADITAS DE MUGI MISO.
• GUARNICIÓN: PEREJIL CORTADO FINO.

1. Hervir 3 tazas de agua, añadir la cebolla o puerro cortado, cocinar sin tapa durante 3 minutos.

2. Remojar un puñado de alga durante unos 3 minutos, cortar a trozos pequeños.

3. Añadir el alga, el resto de las verduras, ½ cucharadita de hierbas aromáticas secas y una pizca de sal marina. Cocinar unos 10 minutos.

4. Diluir 2 cucharaditas de miso con un poco del jugo de la sopa, reducir el fuego al mínimo y añadir el

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