Dieta Vegana: Adote O Estilo De Vida Vegano E Seja Magro E Fitness (Seja Saudável Sem Jejuar)
Por Katey Lane
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Este libro contiene recetas veganas deliciosas que puedes preparar usando una freidora de aire.
Si estás entusiasmado por liberar todo el potencial de tu freidora como vegano, entonces ¡este libro es para ti! ya que tiene muchas recetas que puedes preparar fácilmente. Con este libro también comprenderás los beneficios de usar una freidora de aire, cómo funciona y encontrarás consejos que te ayudarán a freír de forma fácil y divertida como vegano.
La vida es preciosa y la gente quiere vivir una vida sana y feliz. En esta era la importancia de la salud está en boga. Por eso tener información útil sobre alimentación es tan relevante. Esto se debe a que las personas actúan de acuerdo a lo que saben, y la salud es un resultado de esos actos.
El propósito de este libro además es proporcionar información sistemática y precisa sobre nutrición, alimentación e investigaciones científicas relacionadas con la salud de los sistemas del cuerpo humano, entre ellos el sistema esquelético, el sistema nervioso, el sistema endócrino y el sistema inmunológico.
Si estás listo para actuar y cambiar tu vida para siempre ¡este libro definitivamente te guiará en la dirección correcta!
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Dieta Vegana - Katey Lane
Índice de Contenidos
Índice de Contenidos
Recetas Veganas Deliciosas
Risotto de Zanahoria Dulce
Escones de Arándano Salados
Torta de Café con Cubierta de Streusel
Tostada Francesa de Naranja
Budín de Banana Vegano
Panqueques Americanos de Harina de Matzá
Panecillos de Canela
Panqueques Americanos de Calabaza
Arrollados de Lasaña con salsa Alfredo de polloVegano
Hamburguesa Vegana Rellena con Queso
Macarrones con Queso fáciles y veganos
Pasta con Pesto de Aguacate
Ensalada César Clásica
Sopa Cremosa de Tomate Casera
Hamburguesas SloppyJoes Estilo Hawaianas
Ensalada de Frijol Blanco Estilo Invierno
Hamburguesa Saludable de Hongos Portobello
Seitán con Salsa BBQ Estilo Mongol
Sabroso Stroganoff de Hongos
Tempeh con Chimichurri
Clásica Pasta Penne con Salsa Marinara
Pastel de Papa
Magdalenas de Chocolate y Fresa
Bombones de Pasta de Maní
Barras de Limón
Introducción
Como muestra de agradecimiento, me gustaría obsequiarle 10 libros de cocina TOTALMENTE GRATIS
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Con tantas personas cambiando a un estilo de vida vegano, no es difícil ver por qué se está convirtiendo en uno de los estilos de vida más populares en la actualidad. La principal razón por la que muchos están optando por un estilo de vida vegano es por los vastos beneficios que trae asociados. Si esta es la razón por la que tú estás interesado en cambiarte a este estilo de vida y en consumir sólo alimentos veganos, entonces este libro es definitivamente para tí.
Dentro de este libro aprenderás no solo cómo preparar algunas de las recetas veganas más deliciosas que puedas encontrar, sino que también descubrirás algunos platos veganos que te ayudarán a tomar decisiones conscientes respecto a los alimentos para disfrutar de las comidas más saludables.
Así que, sin más preámbulos, ¡empecemos a cocinar!
Recetas Veganas Deliciosas
00004.jpegRisotto de Zanahoria Dulce
Este es un desayuno vegano dulce y llenador que sé que amarás. Es fácil de preparar y muy delicioso; es un plato que querrás cocinar una y otra vez.
Rinde: 4 Porciones
Tiempo total de preparación: 35 Minutos
Ingredientes:
• ¼ Taza + 1 Cda. de aceite de oliva extra virgen
• 1 Taza de cebolla blanca cortada finamente
• 1