Detoxificación de 10 Días: Guía Paso a Paso y Recetas Probadas Para Perder Peso Rápidamente y Depurar El Cuerpo (10 Day Detox Spanish Version)
Por John Carter
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John Carter
John Carter is a sports writer and author of Warriors on Horseback, Play the Masters, Newmarket: A Year at the Home of Racing, First Past the Post: History of Horse Racing, and co-author of The Stupid Footballer is Dead.
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Detoxificación de 10 Días - John Carter
DETOXIFICACIÓN
Contenido
INTRODUCCIÓN
DEPURANDO: EL PROCESO
DÍA 1
DÍA 2
DÍA 3
DÍA 4
DÍA 5
DÍA 6
DÍA 7
DÍA 8
DÍA 9
DÍA 10
SUPLEMENTOS
QUÉ HACER CUANDO LAS COSAS SE SIENTEN MAL
FIN DE LA DETOXIFICACIÓN
Derechos de Autor del Texto © John Carter
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INTRODUCCIÓN
La detoxificación
ha existido desde que los humanos se civilizaron por primera vez y es una forma muy natural de deshacerse de los contaminantes nocivos que pueden haberse acumulado en nuestros cuerpos.
A veces, las personas tienen miedo de detoxificarse
porque piensan que eso significa que se quedarán sin comer durante todo el proceso y que solo podrán tomar agua con un trago ocasional de jugo de limón. Pero este no es el caso. La detoxificación es simplemente una forma de limpiar tu cuerpo, ayudándole a dar a los órganos internos un poco de espacio para respirar, para que puedan recargarse y seguir funcionando como deberían.
En este libro, aprenderás cómo detoxificarte de manera segura, con la mínima molestia, para que tu cuerpo se vuelva limpio, puro y regrese lo más cerca posible, a su estado óptimo de bienestar.
¿Quién necesita DETOXIFICARSE?
A menos que vivas en una isla muy remota, donde no haya tráfico, no haya alimentos procesados y cultives tus propias frutas y verduras (orgánicamente, por supuesto) y críes todo tu propio ganado, animales para carne y los ordeñes tú mismo, si no es así, entonces necesitas detoxificarte.
Cada día las personas están sometidas a toxinas. Estas se acumulan en el cuerpo y eso significa que, en lugar de tratar con sustancias naturales, solo nuestros pobres riñones e hígados tienen que manejar gran cantidad de materia extraña
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