Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

Episodio #65: 7 pasos para una limpieza física y mental que potencie tu salud

Episodio #65: 7 pasos para una limpieza física y mental que potencie tu salud

DeIdentidad Minimalista


Episodio #65: 7 pasos para una limpieza física y mental que potencie tu salud

DeIdentidad Minimalista

valoraciones:
Longitud:
18 minutos
Publicado:
16 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio te contaré:

qué has de tener cuenta para potenciar tu salud a través de una limpieza,
qué alimentos has de evitar para no interrumpir el proceso y cuáles has de incorporar,
cuándo es mejor realizarla,
qué ejercicio es más recomendable,
qué otras acciones has de hacer simultáneamente para completar el ciclo y que sea más eficiente.

No dejes que tus excesos condicionen tu salud.
Cuéntanos si has llevado a cabo alguna vez este tipo de limpieza y si te gustaría hacerla con nosotros.
¡Conecta con tu naturaleza, descubre tu verdadera esencia y lidera tu salud!
Publicado:
16 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (75)

Potencia tu trabajo como líder a través del Āyurveda y el Minimalismo, para dejar un legado por el que ser recordado/a.