13 min de escucha
Episodio 19: Nutrición para el cuerpo, las emociones y el alma con Carla Zaplana
Episodio 19: Nutrición para el cuerpo, las emociones y el alma con Carla Zaplana
valoraciones:
Longitud:
41 minutos
Publicado:
6 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En esta entrevista tenemos el placer de presentaros a una profesional de la alimentación y del bienestar, ella es Carla Zaplana, licenciada en nutrición y especializada en alimentación a base a plantas, además de ser autora del libro "Come limpio".
Carla es una apasionada de su trabajo, le encanta la Ciencia del Āyurveda y seguir investigando para poder compartir su conocimiento con el mundo.
En el episodio de hoy vamos abarcar:
todos los beneficios que tiene el alimentarse a base de plantas,
cuáles son las cosas que tu cuerpo empieza a experimentar con este cambio,
cómo tratar la salud del intestino
y su experiencia en la transición hacia una alimentación Plant Based que ha sido la inspiración de muchas otras personas.
Así que, esperamos que la disfrutes y sigas aprendiendo, como nosotros también lo hacemos cada día.
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¡Descubre la simpleza del éxito a la hora de potenciar tu salud!
Carla es una apasionada de su trabajo, le encanta la Ciencia del Āyurveda y seguir investigando para poder compartir su conocimiento con el mundo.
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Publicado:
6 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (75)
Episodio 5.1: Elimina tu mente rajásica para dejar de ser una persona reactiva de Identidad Minimalista