En el episodio anterior hablamos del nivel 1 de consciencia de la salud: los/as prisioneros/as de la salud.
Se tratan de las personas que viven presas de sus propias decisiones cuando persiguen dietas y productos milagro, retos de 21 días, modas y tendencias del entrenamiento,  operaciones bikini, etc.
En este episodio hablaremos del nivel 2: los exploradores, para que puedas saber:
- en qué consiste este nivel,
- cómo poder identificar si te encuentras dentro del mismo,
- qué repercusiones tiene el que te encuentres en él
- y una forma de trascenderlo para pasar al siguiente ;)
Cuéntanos si te encuentras en este nivel y si te gustaría acabar con los problemas que éste te ocasiona.
Puedes escribirnos en equipo@saludminimalista.com
Abrazotes.