Los atracones me acompañaron durante muchos años, y sin dudas fueron de las conductas que más vergüenza y miedo me daban. Pero también fue a través de ellos que entendí muchísimas cosas de mí, y gran parte de lo que me hizo transformar mi camino profesional: Haber sido testigo de la cantidad de mujeres que sienten a los atracones como algo que te arruina la vida, cuando en verdad es algo que te está pidiendo que cambies tu vida.
En este episodio nos damos un clavado profundo a comprender a los atracones (comer compulsiva e impulsivamente cantidades de comida más grandes de las que acostumbras), lo que me enseñaron, lo que necesité entender para poder soltarlos y por donde empezar para sanarlos de raíz.
Si estás resonando con llevar tu nutrición y autocuidado a niveles más profundos e intuitivos, restablecer tu salud hormonal y reconectar con tu energía femenina, este es el programa que te recomiendo. Es un proceso grupal con acompañamiento y sostén diario, en el que vas a cruzar camino con mujeres que están en la misma que vos.
Se encuentran abiertas las puertas a la última edición del año de este programa por el que ya atravesaron y se dejaron atravesar cientos de mujeres. Podés ver sus testimonios en la web. Entra a www.wellnessrevolution.com.ar/ciclicidad para reservar tu lugar.
Si participaste en el programa de Mindful Eating o adquiriste la Guía de Salud Hormonal chequeá tu mail que te mandamos un código con descuento extra. Si estás lista para dar este hermoso gran paso en tu revolución ¡Te espero!