61 min de escucha
Un pasaje de ida a la nutrición holística
Un pasaje de ida a la nutrición holística
valoraciones:
Longitud:
38 minutos
Publicado:
27 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hablemos sobre qué es la nutrición holística, y cómo empezar a mirarnos de una forma más integrada, a modo de introducción al mundo del autoconocimiento y el amor propio. Cómo se conecta el cuerpo, con la mente, con las emociones, y qué rol cumple la alimentación en la búsqueda del equilibrio y el bienestar. Les cuento de mi filosofía de vida, y (un poco) de mi camino personal y profesional, de cuando empecé a bajar mi autoexigencia y verme de forma más integrada.
Para qué están las emociones? Qué significa vivir conectada a tu intuición? Para qué escuchar a tu cuerpo? Se relacionan el cerebro y el intestino? Cuál es la mirada holística sobre las dietas? Controlamos las emociones? Cuanto poder tenemos sobre nuestro propio cuerpo?, y algunas reflexiones de vida en este primer episodio.
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Coaching 1:1 / Ebooks / Programa online de Nutrición Holística
www.wellnessrevolution.com.ar
hola@wellnessrevolution.com.ar
IG @blogdewellness
Para qué están las emociones? Qué significa vivir conectada a tu intuición? Para qué escuchar a tu cuerpo? Se relacionan el cerebro y el intestino? Cuál es la mirada holística sobre las dietas? Controlamos las emociones? Cuanto poder tenemos sobre nuestro propio cuerpo?, y algunas reflexiones de vida en este primer episodio.
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (63)
Ep. 03 - Vivir conectada a la intuición de Revolución del Bienestar con Yae Kritzer