Durante mucho tiempo sentí que mi mente era mi peor enemiga, que me faltaba fuerza de voluntad y autocontrol, que me autoboicoteaba, que no me exigía lo suficiente. Cuando conocí cómo funciona la mente, cómo estamos cableados los seres humanos, entendí poco a poco cómo hacer de mi mente mi mejor aliada y cómo acompañarme en momentos desafiantes. En este episodio te cuento a través de ejemplos y teoría de la neurociencia cómo funciona la mente y cómo volverla tu mayor aliada en tu proceso de autoconocimiento y reconexión.


Si estabas buscando un ritual poderoso y creativo para cerrar este ciclo y comenzar el próximo este Workshop de Manifestación Creativa es para vos. Pondremos cada meditación del Taller Bálsamo al servicio de tu autoconocimiento para transformarlo en arte y en la manifestación de la vida que soñás. Regálate una pausa sagrada para intencionar el próximo ciclo y crear espacio para todo lo que deseas que llegue a tu vida. Encontra toda la info de la preventa en https://www.wellnessrevolution.com.ar/mindfulness ¡Te espero para que juntas cerremos el año!