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24 | Regulación emocional: abriéndole espacio al ser emocional

24 | Regulación emocional: abriéndole espacio al ser emocional

DeConsciencia y Conexión


24 | Regulación emocional: abriéndole espacio al ser emocional

DeConsciencia y Conexión

valoraciones:
Longitud:
23 minutos
Publicado:
23 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Así como tienes un cuerpo físico, tienes un ser emocional. En este episodio te cuento la perspectiva que tengo sobre la gestión emocional, que es, como abrirle espacio, cual es el margen de tolerancia y como incrementarlo para promover la resiliencia emocional.

Episodio nuevo todos los lunes a las 8:00am.
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Publicado:
23 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Sin vulnerabilidad no hay conexión interior ni exterior, sin conexión no hay despertar de consciencia, sin despertar de consciencia no hay vida, solo un patrón de heridas y aprendizajes no intencionales que te desconectan de tu alma. Este podcast es un intento de dejar en el mundo lo que soy, lo que sé, lo que camino y lo que aprendo. Integramos espiritualidad y salud mental. Hablamos de forma real, conectamos y creamos espacios seguros para sentir. Nuestra alma vino al mundo a expandirse pero nuestra mente nos está limitando. Déjame enseñarte el camino de consciencia, conexión y expansión