¿Sabías que la canela, la cúrcuma y el jengibre son algunos de los suplementos más beneficiosos -¡y económicos!- para el sistema digestivo? En este episodio hablamos con el doctor en CAFYD, Álex Yañez, nutricionista y PNIE y uno de los mejores divulgadores en suplementación de nuestro país, con quien averiguamos cuáles son los mejores suplementos, en qué formato y cantidad hay que tomarlos y dónde podemos comprarlos. ? Podcast elaborado con la colaboración de @naturesplusspain: https://www.inmunidad.naturimport.es/? Apúntate a la 'masterclass' "Aprende a comprar sin engaños": https://bit.ly/ComprarSinEnganos? ÚNETE A LA REVOLUCIÓN DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE ? Consulta más episodios en https://soycomocomo.es/podcast? Compra el libro "Los 100 mejores suplementos y alimentos que cambiarán tu vida" de Álex Yáñez: https://www.casadellibro.com/libro-los-100-mejores-suplementos-y-alimentos-que-cambiaran-tu-vida/9788497359283/12470999?gclid=CjwKCAjwzaSLBhBJEiwAJSRokl7FFNObVPUuxkjZPs7sSmHHUDtVd2Y7wW2M3tTlZeF-9XtYueUw9xoCOLsQAvD_BwESÍGUENOS...? https://www.instagram.com/soycomocomo.es? https://www.instagram.com/nuria__coll/? https://www.instagram.com/naturesplus...