63 min de escucha
#114 · Cómo reconocer el síndrome de la impostora, con Emma Vallespinós
#114 · Cómo reconocer el síndrome de la impostora, con Emma Vallespinós
valoraciones:
Longitud:
60 minutos
Publicado:
8 jul 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Miedo, pánico, angustia, vértigo... Esto es lo que genera el autoboicot en muchas personas, principalmente mujeres, cuando se imaginan hablando en público y expresando sus opiniones, y que en gran parte nace de lo que popularmente conocemos como síndrome de la impostora.Hoy en el podcast de Soycomocomo hablamos de salud mental y de poner nombre y contexto a muchas sensaciones que nos limitan y que no nos permiten hacer aquello que queremos. De todo ello vamos a hablar de la mano de Emma Vallespinós, periodista, escritora y guionista literaria que lo ha vivido en sus carnes toda su vida. “No lo haré bien”, es la frase que retumbaba en su cabeza cuando se imaginaba hablando en público y el título de su último libro, que te invita a visualizar, conocer y a enfrentarte a las circunstancias que llevan a muchas mujeres a vivir con esta sensación tan limitante.✅ Consulta más episodios en el Podcast de Soycomocomo✅ Si quieres conocer la Comunidad de Soycomocomo, entra en https://soycomocomo.es/comunidad (en catalán: https://etselquemenges.cat/comunitat)
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8 jul 2023
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Episodio de podcast
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