¿Te imaginas no poder salir de tu casa porque consideras que todo lo que está fuera supone un peligro para ti? ¿Te imaginas vivir con miedo a los espacios públicos? Bueno… pues eso es agorafobia: el miedo a los espacios públicos, a salir de tu casa porque algo puede sucederte.
En el episodio de hoy tenemos como invitada a Maialén, o mejor conocida en Instagram como @chicasobresalto, para hablar sobre cómo es vivir con agorafobia y cómo ha sido su camino para aprender a convivir con ella.
En este podcast hablaremos sobre: 

Qué es la agorafobia
Cuál es su origen o qué la desencadena
¿Cómo interfiere la fobia en el día a día?
La culpa como sentimiento dominante
Herramientas para sobrellevar el malestar
El síndrome de la impostora

Si quieres leer un poco más acerca de la agorafobia puedes hacerlo en nuestro ⁠blog de psicología⁠.
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