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¿Qué es y cómo afecta la vigorexia? | Ep.140

¿Qué es y cómo afecta la vigorexia? | Ep.140

DeSomos Estupendas


¿Qué es y cómo afecta la vigorexia? | Ep.140

DeSomos Estupendas

valoraciones:
Longitud:
28 minutos
Publicado:
22 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Cuando se convierte en una conducta de riesgo la búsqueda por “mejorar” nuestro cuerpo?
Hoy nos acompaña por primera vez Alba, psicóloga del equipo online especializada en trastornos de la conducta alimentaria (TCA), para hablar de una temática muy silenciada, pero que, lamentablemente, está tomando cada vez más protagonismo: la vigorexia o dismorfia muscular.
Junto a Alba buscaremos entender en profundidad de qué trata este trastorno y de qué manera afecta en la vida diaria sufrir vigorexia. 
En este podcast hablaremos sobre: 

¿Qué es la vigorexia?
¿Qué elementos pueden indicarnos que puede existir vigorexia?
¿Cómo nos afecta en nuestra vida sufrir vigorexia?
¿Qué relación tiene lo social con los trastornos de imagen corporal? 
Qué hacer si se sufre vigorexia

Si quieres leer un poco más acerca de la adopción puedes hacerlo en nuestro blog de psicología.
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Publicado:
22 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Somos Estupendas es un podcast de Psicología y bienestar para mujeres. Te acompañaré todas las mañanas de domingo con un nuevo episodio en el que hablaremos de todos los temas relacionados con el bienestar personal, relaciones de pareja y emprendimiento desde un enfoque emocional.