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¿Existe la Obesidad Emocional?

¿Existe la Obesidad Emocional?

DeSignos VitalES: Tu PodCast De Salud


¿Existe la Obesidad Emocional?

DeSignos VitalES: Tu PodCast De Salud

valoraciones:
Longitud:
50 minutos
Publicado:
28 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Algunos estudios evidencian que la obesidad se ha convertido en una de las pandemias que nos atacan en el mundo actual. Pero la pregunta que lanzamos en este conversatorio es ¿Existe la Obesidad Emocional?En un mundo actual acelerado, en donde queremos tener todo de forma rápida (comida rápida, lectura rápida, ejercicios en poco tiempo, hasta yoga rápida) el manejo de la obesidad es uno complejo...• Diariamente recibimos cientos de dietas mágicas y trucos que nos dicen como perder peso de forma acelerada… SIN la necesidad de realizar ningún esfuerzo ni cambios en nuestros estilos de vida. Esto nos lleva a estar tan acelerados, que perdemos la perspectiva del daño que nos estamos haciendo. Es por ello que en este episodio conversamos sobre la existencia de las emociones y nuestros patrones de alimentación, como identificarlas y que podemos hacer...Déjenos sus comentarios/recomendaciones
Publicado:
28 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Signos VitalES: Tu PodCast de Salud: es un espacio en el que se lanza una invitación a reflexionar sobre situaciones cotidianas de salud, mediante un diálogo amable entre amigos(as).  Se busca cambiar las preguntas, para así ampliar las posibilidades de las respuestas, que invitarán a reflexionar y tomar acción/control de nuestras vidas.​Este diálogo es iniciado con profesionales, quienes basados en sus experiencias, y humanidad, ofrecen sus puntos de vista desde una perspectiva más holística/humanista.​En ningún momento se tiene la intención de sustituir una recomendación/manejo médico, por lo que siempre es importante consultar con su profesional de la salud.De forma anticipada, quiero darle las GRACIAS a cada una de las personas que nos permiten ser parte de sus días y comparten sus experiencias/situaciones/realidad para convertirse en mentores de otros que están deseosos de escuchar sus historias.Gracias por permitirnos poner nuestro granito de arena e ir creando redes solidarias de personas que cada día están dispuestas a cambiar el ritmo de sus Signos VitalES.BIENVENIDOS!