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Nuestro cuerpo es nuestro medio de transporte y por ello debemos amarlo, cuidarlo y respetarlo. En Mindalia.com te acercamos a los mejores especialistas para que puedas hacer de tu cuerpo, tu mejor versión. En cada emisión de “Come, Bebe, Sana” encontrarás las mejores técnicas, claves y ejercicios que mejorarán tu calidad de vida.

Alimentación Keto Saludable: ¿Conoces a alguien que sufra de sobrepeso? Probablemente sí. Cada día más y más personas sufren de esta disfunción metabólica y, a menudo cometen el error de hacer dietas y ejercicio, generando estrés metabólico y el temido efecto rebote. En esta charla, Matías te explica cómo la alimentación Keto, implementada de manera saludable, te puede ayudar a recuperar tu salud. Además te contaré cuáles son los errores más comunes que se cometen en este estilo de alimentación.

Matías Novoa
Ha fundado un método propio y se desempeña como Coach en alimentación y salud integrativa. Está certificado por el Institute for Integrative Nutrition ® y por el International Institute for Complementary Therapies. Ha asesorado a miles de personas en más de 10 países, quienes han logrado recuperar su salud y bienestar a través de su método. Con sólidos conocimientos en alimentación, salud y bienestar, en conjunto con un estilo práctico y efectivo, Matías se enfoca en ayudar a las personas a crear salud en lugar de manejar enfermedades, a través de la alimentación y estilo de vida. Asimismo, busca romper con la adicción al azúcar, productos procesados y carbohidratos simples, actualmente considerados la raíz de muchas condiciones crónicas. Además de ofrecer programas de coaching en alimentación y estilo de vida, personalizados y online, Matías es autor de un libro.

Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego...​

***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS ****
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DURACIÓN: 45m Aproximadamente


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