8 Claves para depurarte (tras los excesos de Navidad)
LAS comilonas, las copas de más y las pocas horas de sueño están siendo parte de nuestra rutina cotidiana, pero en pocos días va a llegar el momento de desintoxicarse y volver a la normalidad. Para ello nuestro cuerpo necesita hacer un alto y eliminar todas las toxinas (y los kilos) que ha acumulado. Te contamos cuáles son los mandamientos détox para sobrevivir a los excesos de Navidad.
1 Aumenta las proteínas
ES FÁCIL CONFUNDIR LA
