Recetas Para Bebés Y Niños: Cocina Orgánica Y Vegana

Por Pamela Marin y Alhely Fallah Aguilar-LN

Este libro tiene como meta inspirar a todo padre y familia a vivir una vida orgnica y/o vegana desde el nacimiento. Para empezar, siempre hay dudas y faltan ideas por lo que estas recetas fciles y practicas te ayudaran a saber que preparar dependiendo de la edad de tu hijo.

• Idioma: Español
• Editorial: AuthorHouse
• Fecha de lanzamiento: 2 nov 2016
• ISBN: 9781524642471

Pamela Marin

Pamela Marin has written for Playboy, Redbook, Parents, Parenting, Ladies' Home Journal, and the Los Angeles Times. A former staff writer for The Orange County Register, she has been featured on The Oprah Winfrey Show. She lives in New York with her husband and children. She can be reached at www.motherlandmemoir.com.

Vista previa del libro

2016 Pamela Marín. All rights reserved.

Artist Name: Isabel Vazquez Mendoza

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Published by AuthorHouse 11/02/2016

ISBN: 978-1-5246-4246-4 (sc)

ISBN: 978-1-5246-4247-1 (e)

Library of Congress Control Number: 2016916667

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Contenido:

Snacks Saludables

Purés Orgánicos y Veganos (primeras comidas)

Tips para el Destete Iniciado por Él Bebé

Combinaciones Cremosas

Comida Orgánica y Vegana

Comidas Orgánicas y Veganas para Niños Grandes

Almuerzos para la escuela

Quienes Somos – Conociendo a Pamela y Alheli

Introducción

Todos los padres primerizos quieren estar seguros que la alimentación de sus hijos sea la mejor. Hay tanta información e ideas y ni se diga productos ya listos que según esto son orgánicos o saludables. Pamela como madre primeriza se juntó con su amiga y nutrióloga especialista en veganismo y decidieron unir sus talentos y experiencia con sus estilos de vida orgánica y vegana. Este libro es el resultado de esa unión entre la búsqueda por lo mejor y su experiencia personal. Tiene como meta ayudarte a darle lo mejor a tu mayor tesoro tu hijo. Desde el momento que te preguntas ¿Que puedo darle de comer a mi bebé y cuándo?

Encontraras deliciosas recetas prácticas y sanas, así como en qué manera los ingredientes ayudaran al metarecipienteismo y calidad de vida de nuestros pequeños. Es más que solo otro recetario sin uso en tu biblioteca. Es el único que necesitas para empezar o continuar una alimentación sana y enseñar a toda una nueva generación.

Es importante destacar que para que cualquier dieta sea saludable ya sea orgánica o vegana esta debe ser equilibrada y rica en todos los nutrientes necesarios para un crecimiento normal. Con esta idea se creó este libro. Darte todas las herramientas para poder darle a tus hijos lo mejor en cada etapa de su vida. Te invitamos a saborear estas recetas con tus hijos y compartir este legado de amor que Pamela y Alheli han recopilado para ti.

¿POR QUÉ COMIDA CASERA?

La decisión entre comida ya preparada y hacer comida casera es más importante de lo que te imaginas. Ahora que tu bebé está listo para alimentos sólidos tienes que decidir entre preparar tu misma su comida o comprar alimentos de marcas comerciales que son procesados, con mucha sal y otros ingredientes que no debería de ingerir ninguna persona y mucho menos tu preciado hijo.

Es importante destacar que las comidas caseras proporcionan todos los nutrientes para una buena salud y crecimiento y pueden ser tan o más deliciosas que las versiones compradas. En verdad es el primer paso para inculcar buenos hábitos alimenticios.

Algunos de los beneficios al preparar la comida tu misma son:

• Saber exactamente que está comiendo tu bebé y