Almuerzos del Trigo para el Vientre
Por Sarah Sophia
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Almuerzos de Trigo para el Vientre
Serie Essential Kitchen, Libro 42
Es hora de cambiar tu estilo de vida cansado y lento y vivir una versión más positiva de ti misma.
Se ha asociado el tener una vida más larga y, en general, un mejor estado de salud con llevar una rutina de alimentación saludable. Debes preparar tu plan de almuerzos diarios como un plan para el éxito, y esta dieta diseñada para energizar tu cuerpo, estimular tus enzimas digestivas y satisfacer tu hambre.
Un paso en la dirección correcta puede marcar la diferencia en tu rendimiento diario en el trabajo o la casa. Aprende a apreciar un poco más la vida, fortalece tu confianza en ti mismo, y adopta una actitud de bienestar modificando lo que consumes día a día.
Decide hacer esa diferencia hoy.
Si eres una de las millones de personas que luchan para sobrellevar su día, alimentándose de comidas rápidas llenas de granos, no estás solo. Hay dietas mucho mejores disponibles y la Dieta del Trigo para el Vientre esta entre las mejores.
¿Estás cansado de sentirte hinchado y con malestares digestivo? El cambiarte a un patrón nutricional más contundente, magro y eficiente energéticamente puede ser justo lo que necesitas.
Adopta el Sistema del Trigo para el Vientre
Los cambios de vida en una dirección positiva, pueden transformar tu vida y no hay momento como el presente para hacer este cambio tan fundamenta en tus almuerzos. El Libro de Cocina del Trigo para el Vientre – Edición de Almuerzo, es una lectura indispensable para quienes deseen tener más energía, bajar de peso y sentirse más positivos.
Descubre lo que cientos ya han descubierto: el eliminar ciertos ingredientes (como el trigo) de tu rutina alimenticia hará que el almacenamiento de grasa sea más lento, que se estimulen tus funciones cerebrales y te sentirás mucho mejor. No hay mejor forma de aumentar tu productividad que el comer una de las muchas comidas que te hay en este libro.
Fomenta Decisiones y Hábitos Más Saludables
Es tu cuerpo. Comienza a tratarlo del modo que merece. Aprende a mantenerlo para que pase de ser un Ford a ser un Ferrari.
¡Comienza un estilo de vida saludable y compra este libro de cocina hoy!
No te arrepentirás en lo absoluto y descubrirás una nueva versión de ti mismo, con mucha energía y una vitalidad renovada.
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Almuerzos del Trigo para el Vientre - Sarah Sophia
Contenidos
Capítulo 1 - Almuerzos de Trigo para el Vientre
Alimentarte Sin Trigo
Beneficios de la Dieta del Trigo para el Vientre
Capítulo 2 - Ensaladas
Ensalada Tipo Salsa
Ensalada de Piña
Ensalada de Naranja y Castañas de Cajú
Ensalada Sin Patatas
Salada de Col y Jamón
Ensalada de Melón
Ensalada BL
T
Ensalada de Albahaca
Ensalada de Espárrago
Ensalada de Frutillas
Capítulo 3 - Sopas
Estofado de Conejo
Sopa de Espárrago
Crema de Calabacín
Sopa de Tomate y Albahaca
Simple Sopa de Zanahorias
Sopa de Camarón y Coco
Sopa de Sidra
Sopa de Coliflor
Sopa de No-Tortilla
Sopa de Pollo y Col
Capítulo 4 - Platos Pequeños
Shawarma de Pollo
Pollo a la Naranja
Cacerola de Pizza
Patata Dulce Rellena
Salsa de Pollo Preparada a Cocción Lenta
Kebabs de Carne
Sartén de Albóndigas
Sofrito de Pollo
Tacos de Pescado
Hamburguesa Rellena
Capítulo 5 - Final
Tabla de Conversión
Capítulo 1 - Almuerzos de Trigo para el Vientre
––––––––
La Dieta del Trigo para el Vientre se vuelve cada vez más popular. Es muy probable que hayas oído de ella y que incluso conozcas a alguien a quien ya le encanta. Pero, ¿por qué es tan popular? ¡Pues porque funciona! El doctor William Davis, creador de la Dieta del Trigo para el Vientre, ha demostrado a través de muchos estudios realizados con voluntarios la increíble eficiencia de esta dieta. Los sujetos de sus estudios han bajado de peso, disminuido su nivel de azúcar en la sangre, aumentado sus niveles de