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3X26 LAS LEGUMBRES GENERAN GASES ¿Mito o realidad?
3X26 LAS LEGUMBRES GENERAN GASES ¿Mito o realidad?
valoraciones:
Longitud:
37 minutos
Publicado:
13 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Alguna vez has comido legumbres y se te ha hinchado la barriga? ¿Es posible que las legumbres te provoquen gases? ¿Por qué lo harían? Te lo explicamos en este capítulo para empezar a tope la semana! Ha llegado la hora del cambio -> EITMIT el programa con el que mejorarás tu alimentación sin mitos ni […]
Publicado:
13 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
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1×06 CARBOHIDRATOS POR LA NOCHE: ¿Realmente son los carbohidratos los que nos sientan mal por la noche? ¿Nos hacen subir de peso al tomarlos por la noche? Antes de destapar este mito tan habitual, hay que tener claro que es un hidrato de carbono. No te pierdas este capítulo, estas afirm de CÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)