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107. Preguntas y Respuestas: Creanita en keto, dolores menstruales, productos keto, alimentos ricos en potasio, salir de cetosis y Luz Keto
107. Preguntas y Respuestas: Creanita en keto, dolores menstruales, productos keto, alimentos ricos en potasio, salir de cetosis y Luz Keto
valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
31 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
?️ En nuestro último episodio del podcast, levantamos el velo de misterio que rodea a la dieta keto para responder a las preguntas más apremiantes de nuestros oyentes. ?
¿Te has preguntado alguna vez si la creatina y la dieta keto son una buena combinación, especialmente si eres un deportista? ¿O qué pasa con esos molestos dolores menstruales? ¡Tenemos las respuestas que has estado buscando! ?
Y eso no es todo. ¿Te sientes tentado por esos productos keto como barritas y panes? Despejamos tus dudas sobre estos alimentos procesados en el mundo keto. ??
Además, desglosamos la importancia del potasio en tu dieta, y sí, te damos ideas para preparar deliciosas ensaladas ricas en este mineral esencial. ?
Para aquellos que sufren de ansiedad por mantenerse en cetosis, abordamos el impacto de salirse de la cetosis ocasionalmente. ¡Una perspectiva que te ayudará a vivir tu dieta con menos estrés! ?
¡Así que no te pierdas este episodio cargado de información valiosa que podría cambiar tu perspectiva sobre la dieta keto! ?
Para escuchar nuestro podcast busca "KETO REAL" en Ivoox, Apple podcast, Spotify y Google podcast y suscríbete. ?
¿Te has preguntado alguna vez si la creatina y la dieta keto son una buena combinación, especialmente si eres un deportista? ¿O qué pasa con esos molestos dolores menstruales? ¡Tenemos las respuestas que has estado buscando! ?
Y eso no es todo. ¿Te sientes tentado por esos productos keto como barritas y panes? Despejamos tus dudas sobre estos alimentos procesados en el mundo keto. ??
Además, desglosamos la importancia del potasio en tu dieta, y sí, te damos ideas para preparar deliciosas ensaladas ricas en este mineral esencial. ?
Para aquellos que sufren de ansiedad por mantenerse en cetosis, abordamos el impacto de salirse de la cetosis ocasionalmente. ¡Una perspectiva que te ayudará a vivir tu dieta con menos estrés! ?
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Publicado:
31 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
19. Entrevista a Paola Procell – Dietista, Coach nutricional y una amante de las recetas de cocina: Bienvenidos a un episodio más en ketoreal.com, hoy traemos una nueva entrevista, tengo el placer de entrevistar a Paola Procell, Dietista, Coach Nutricional y una amante de la cocina. Tuvimos colaboraciones con ella, en nuestro centro FitNatura, donde im de KETO REAL