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1182. Crema de guisantes.

1182. Crema de guisantes.

DeComiendo con María (Nutrición)


1182. Crema de guisantes.

DeComiendo con María (Nutrición)

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
14 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Empezamos el año cuidandonos y comiendo ligero, para recuperar lo antes posible la rutina y para ello @anytas.lifestyle nos ayuda con una receta ligera y saciante, una crema de guisantes. Ingredientes:- 1 puerro.- 400g de guisantes frescos o congelados.- caldo de verduras o agua.- Unas gotas de leche evaporada para decorar.- Un puñado de semillas de calabaza para decorar. Elaboración: 1. Pochamos el puerro y añadimos los guisantes. 2. Vertemos en una olla y añadimos el caldo o agua. 3. Trituramos y decoramos con la leche y las semillas.4. Servimos y ¡a disfrutar!
Publicado:
14 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Comiendo con María es el podcast de nutrición y dietética. En el encontrarás todo lo necesario para llevar una alimentación saludable que te ayudará a ganar salud.