Dieta Clean Eating (Recetas de cocina: Recetas saludables Gratis)

Por David Steyn

La Dieta Clean Eating

La dieta Clean Eating se ha vuelto popular debido a que son más y más los consumidores que están prestando atención a los alimentos que comen y los métodos que se utilizan para preparar estos alimentos. Hay mucha información que puedes encontrara en este libro sobre cómo ser consciente de tu dieta y adoptar hábitos de comida saludables.

Los mejores alimentos para tu cuerpo son aquellos que nunca han sido procesados o refinados. Comer sano es más que una tendencia o una dieta relámpago. La dieta Clean Eating es un estilo de vida que te llenará de energía y te ayudará a perder peso. 

¡APRENDE CÓMO EVITAR ALIMENTOS PROCESADOS, LLÉNATE DE ENERGÍA Y DISFRUTA DE UNA FANTÁSTICA SALUD! 

La comida procesada y la comida basura pueden tener en general un impacto negativo en tu salud y tu vida. 
Con el tiempo, tu cuerpo se quedará sin energía y fallará para alcanzar su máximo potencial. La dieta inapropiada 
puede conducir a la pérdida de peso, enfermedades y a una salud en declive. 

Si estás listo para llevar una vida más sana y estar lleno de energía 
únete a la gente que ha empezado a seguir la dieta Clean Eating. 

En este libro mostraré mis mejores recetas a aquellos que quieran comer sano y estar más sanos. 

Comer sano no tiene por qué ser aburrido. 

Todas las recetas son divertidas y fáciles de hacer y estoy seguro que te encantarán. 

Tu familia y tú os merecéis tener comidas deliciosas y sanas cocinadas a fuego lento todas las noches de la semana. 

Prepárate para empezar con tu olla de cocción lenta al mismo tiempo que experimentas con nuevos platos irresistibles que disfrutarás una y otra vez. 

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¡Descárgate La Dieta Clean Eating

• Idioma: Español
• Editorial: BadPress
• Fecha de lanzamiento: 7 feb 2017
• ISBN: 9781507172803

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TÉRMINOS Y CONDICIONES

Queda terminantemente prohibida la reproducción total o parcial bajo cualquiera de sus formas, incluyendo electrónica, impresa, escaneada, grabada o mecánica salvo autorización expresa del autor. Toda la información, ideas y directrices sólo serán utilizadas con fines educativos. Aunque el autor ha intentado ser lomás preciso posible en relación con el contenido, se advierte a los lectores que sigan las instrucciones bajo su responsabilidad. El autor de este libro no se hará responsable de ningún daño imprevisto, personal o comercial, relacionado con la mala interpretación de la información. Se recomienda que los lectores consulten ayuda profesional si necesario.

TABLA DE CONTENIDOS

Capítulo 1-La Dieta CleanEating

Pastel Salado de Frijoles

Setas y Huevos Cremosos Al Horno

Parfaits de Yogur Griego

Tostada con Tortilla de Brécol y Queso Feta

Ensalada de Pepino y Tomate

Salmón a la Mostaza

Humus Especiado de Alubia Blanca con Crudités

Espinacas Cremosas

Sándwich de Huevo y Beicon sin Pan

Pasteles de Pescado

Ternera al Curry Tailandés con Pasta Integral

Bol de AcaiEnergizante

Huevos Especiados al Horno

Tortilla de Champiñones, Queso de Cabra, Espinacas y Aguacate

Pollo Frito Fácil

Quesadilla con Fruta y Queso

Gofres de Camote

Huevos Especiados al Horno

Desayuno con frutas

Desayuno con Huevos

Cazuela Gigante de Salchicha de Pollo y Huevo

Smoothie Rápido de Té Verde

Pudín de Avena y Miel

Ensalada de Quínoa, Espárragos y Frutas

Langostinos con Ajo y Limón

Magdalenas Saladas de Huevo y Col Rizada

Tortitas de Chai Indio

Revuelto de Tofu