El Libro de Cocina Del Cazador: 111 Deliciosas Recetas de Venado
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La carne de venado, o venado, es una alternativa excelente y saludable a la carne de res. Naturalmente baja en grasa, el venado se puede preparar de varias maneras. El venado salvaje tiene un contenido de grasa mucho más bajo que cualquier animal criado y domesticado. Un reflejo del hecho de que el animal pasó su vida vagando por los bosques y alimentándose de la flora y la fauna locales en lugar de ser encerrado en un ambiente confinado y alimentado con una dieta de grano.
Con un contenido bajo en grasa y músculos musculosos provenientes del roaming al aire libre, es importante marinar la carne antes de cocinarla, agregar muchas grasas animales para impartir sabor y textura y cocinar el estofado a fuego lento. Precisamente porque el juego salvaje no se ha industrializado, debe comerse con moderación y disfrutarlo cada vez que uno es lo suficientemente afortunado como para obtener algo.
Comer venado tendrá un efecto positivo en su plenitud, salud y bienestar. En este libro, encontrará una receta de venado 111 cuidadosamente seleccionada, cocida a fuego lento con todo tipo de verduras.
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El Libro de Cocina Del Cazador - Tatjana Nikolovska
© 2018 por Tatjana Nikolovska
1a edicion
Primera edición creada 2018
Recetas seleccionadas por Tatjana Nikolovska
Texto y edición por Goce Nikolovski, Thea & Nine
Diseño de portada y libro por el equipo de diseño de goNik
Lulu Press, Inc.
860 Aviation Parkway
Morrisville, NC 27560
Estados Unidos
Impreso en los Estados Unidos.
ISBN 978-0-359-22170-7
Contenido
Introducción
Por qué carne de venado
Recetas de venado
Albóndigas de venado italiano básico
Big Bob's Hombro de venado
Filete grande Buck
Lengua de ciervo hervida
Pincel de ciervo del país del cepillo
Buck
Wellington
Carne Asada Tacos
Guiso de ciervo de Charlie
Filete De Venado De Pollo
Venado Chino Brócoli
Venado frito
Filetes De Venado De Estilo Rural
Curry de cebolla cremosa sobre venado y fideos de huevo
La carne de venado olla eléctrica Barbacoa
Venado al curry
Estofado de venado de olla de barro
Filete De Ciervo A'tournedos Brennan
Corazon de ciervo
Ciervos desigual adobo
Ciervos desigual Mcdermott
Ciervo adobado I
Ciervo adobado II
Sopa De Ciervo, Champiñones Y Cebada
Salchicha De Ciervo
Salsa de ciervo
Salchicha De Ciervo Peperone
Arroz De Ciervo
Hígado de ciervo indio de Delaware con cebolla
Las mordeduras de hongos borrachos
Ciervo Sauerbraten
Endibia, Carne De Venado Y Gratinado De Queso
Venado a la brasa ardiente
El chili de venado de frank
Filetes De Venado De Cebolla Crujientes De Francés
Corazón de ciervo frito
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Tacos de pan frito indio
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Venado Etouffee
Venado gulash
Pastel de arroz de carne de venado
Venado En Salsa De Chimichurri
Carne de venado desigual
Venado Kabobs
Adobo de venado
Carne De Venado
Carne De Venado Con Salsa De Chile
Pizza de venado
Guiso de venado con cuello irlandés
Venado Picadillo
Venado Pot Roast
Venado Ragout Con Cebollas
Carne De Costilla De Venado
La carne de venado asada
Pastel de carne de venado
Brochetas De Venado Con Salsa De Cilantro-Ajo
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Venado salvaje y sopa de champiñones
Introducción
La carne de venado, o venado, es una alternativa excelente y saludable a la carne de res. Naturalmente baja en grasa, el venado se puede preparar de varias maneras. El venado salvaje tiene un contenido de grasa mucho más bajo que cualquier animal criado y domesticado. Un reflejo del hecho de que el animal pasó su vida vagando por los bosques y alimentándose de la flora y la fauna locales en lugar de ser encerrado en un ambiente confinado y alimentado con una dieta de grano.
Con un contenido bajo en grasa y músculos musculosos provenientes del roaming al aire libre, es importante marinar la carne antes de cocinarla, agregar muchas grasas animales para impartir sabor y textura y cocinar el estofado a fuego lento. Precisamente porque el juego salvaje no se ha industrializado, debe comerse con moderación y disfrutarlo cada vez que uno es lo suficientemente afortunado como para obtener algo.
Comer venado tendrá un efecto positivo en su plenitud, salud y bienestar. En este libro, encontrará una receta de venado 111 cuidadosamente seleccionada, cocida a fuego lento con todo tipo de verduras.
Por Qué Carne de Venado
Venison ha demostrado una y otra vez que es una increíble opción de alimentos naturales con tremendos beneficios para la salud y un sabor extraordinariamente rico. De hecho, según el sitio web del USDA sobre nutrición, el venado se encuentra entre las carnes más nutritivas disponibles.
Beneficios para la salud de la carne de venado silvestre
Sin aditivos ni hormonas. A diferencia de la mayoría de los cultivos comerciales de hoy, donde los animales se crían bajo una presión intensa para engordar lo más rápido posible (muchas veces con la ayuda de esteroides y hormonas de crecimiento), nuestros venados de cola blanca viven una vida más libre y natural sin hormonas, aditivos ni antibióticos. adicional. Viven y crecen en un entorno natural protegido comiendo bayas, pastos y alimentos naturales.
Alto en hierro. La carne de venado es una fuente excepcional de hierro y, a menudo, los médicos lo recomiendan para aquellas personas que sufren de deficiencia de hierro. El venado entrega más hierro que cualquier otra carne roja doméstica disponible.
Alto contenido de minerales y vitaminas esenciales: Venison es una de las mejores fuentes de vitaminas B12 y B6 y riboflavina. La carne de venado también es una buena fuente de niacina (vitamina B3) que se ha demostrado que ayuda a disminuir el riesgo de desarrollar osteoartritis.
Calorías bajas: entre los beneficios más conocidos, el venado es muy bajo en calorías en comparación con prácticamente todas las demás carnes domésticas. Una porción de 4 onzas de venado contiene aproximadamente 120 calorías. Los cortes muy magros de venado pueden contener tan solo 95 calorías por porción. Para poner ese beneficio de salud en comparación, un lomo de cerdo o un lomo de res del mismo tamaño de 4 onzas contienen más de 300 calorías por porción.
Alto en proteínas: el venado es una buena fuente de proteínas, con entre 22 y 35 gramos de proteína por porción, según el corte.
Bajo en grasa: la grasa en un venado no produce mármoles de la misma manera que la carne de res o el cordero, lo que da como resultado niveles de grasa mucho más bajos y más saludables. De hecho, el venado tiene solo un 2% de grasa en promedio, ¡es menos grasa que la pechuga de pollo sin piel!
Baja en colesterol: Venison tiene una cantidad baja de colesterol, lo que la convierte en la opción perfecta para quienes son vulnerables a las enfermedades del corazón.
Alternativa para las alergias alimentarias: los doctores creen que el venado puede ayudar e incluso a veces revertir enfermedades crónicas como las alergias alimentarias y otros trastornos digestivos. Para muchas personas que son alérgicas a la carne de res, el venado es una solución ideal y sabrosa. Los perros que sufren alergias alimentarias también pueden beneficiarse de cambiar a una dieta de carne de venado cocida.
Recetas de Venado
Cocinar con carne de venado es sorprendentemente simple una vez que aprendes a hacerlo. Puede sustituir la carne de venado en lugar de otros tipos de carne en casi cualquier receta. Sin embargo, para disfrutar realmente el sabor de la carne de venado de calidad, es posible que desee tener en cuenta algunas cosas.
La carne de venado, con su contenido naturalmente bajo en grasa, se secará rápidamente si no se prepara con cuidado. Si tiene un corte tierno de venado, como el lomo, cocine la carne rápidamente a fuego alto. Esto se hace mejor asando, asando o salteando. Estos métodos funcionan bien para la carne de venado porque la carne de venado es más tierna cuando se cocina a no más que medio rara. Estos métodos de cocción te dejarán con un hermoso exterior oscuro y un centro rosa jugoso.
Para cortes de carne que inicialmente son menos tiernos, como los asados, querrá cocinar de una manera que agregue humedad. Al estofar o estofar la carne a fuego relativamente bajo por un período de tiempo más largo, terminará con un trozo de carne tierna que se caerá del tenedor. Una vez que haya dominado algunos de los métodos de preparación favoritos, encontrará recetas de carne de venado más emocionantes y menos intimidantes de lo que nunca creyó posible.
––––––––
Continuando con mi mejor de
receta de recetas, busqué las recetas de venado más sabrosas y únicas que pudiéramos tener en nuestras manos.
Albóndigas de venado italiano básico
Raciones: 8+ raciones (unas 22 albóndigas)
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 20-30 minutos
Ingredientes:
− 4 libras de venado asado / restos
− tocino, picado (globo ocular de modo que sea aproximadamente el 20% de la cantidad de venado, pero depende de usted)
− 3 cucharadas de perejil italiano fresco, finamente picado
− 1 cucharadita de orégano seco
− 1 cucharadita de albahaca seca
− 2 cucharadas de ajo en polvo
− ½ taza de migas de pan
− ½ cucharadita de sal kosher, o al gusto
− Pimienta negra recién agrietada, al gusto.
− 2 huevos
Instrucciones:
Nota: no es necesario quitar cada pedazo de piel plateada de su venado. Puede ser una tarea bastante pesada, teniendo en cuenta lo sórdidas que pueden ser ciertas partes del venado. Mucha gente no se molesta con eso. Pero, todavía nos gusta darle a nuestra carne pre-molida una limpieza áspera antes de ponerla a través del molinillo, solo para garantizar la mejor textura y un aspecto más agradable
sin pedacitos de piel plateada en todo.
Sin embargo, le recomendamos encarecidamente que intente eliminar la mayor cantidad de grasa posible, especialmente en los ciervos que comieron mucha maleza y arbustos.
Precaliente el horno a 375 grados F. Corte la carne de venado en cubos pequeños, de aproximadamente 1 "de grosor. Luego siga las instrucciones de su picadora de carne y envíe la carne a través de la placa de molienda gruesa. Coja la