6 min de escucha
Una técnica para crecer más mientras descansas
Una técnica para crecer más mientras descansas
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
18 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Dentro de las diferentes técnicas de entrenamiento que puedes utilizar, hay algunas que permiten añadir un estímulo diferente mientras estás descansando. Te cuento un ejemplo de las más curiosas y los posibles beneficios que puedes lograr.
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