11 min de escucha
Ideas post entreno sin suplementos
Ideas post entreno sin suplementos
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
28 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio hablamos de alimentación, más en concreto de ideas para después de entrenar, sin tener que recurrir a suplementos caros y en la mayoría de casos innecesarios. En definitiva, alternativas rápidas de elaborar y al alcance de todo el mundo.
Redes sociales:
Twitter: twitter.com/ivllamazares
Instagram: instagram.com/ivllamazares
Contacto: holaivanllamazares@gmail.com
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Títulos en esta serie (100)
Ejercicios con tu peso corporal de Cuaderno de Entrenamiento