12 min de escucha
Entrenar en ayunas ¿Realmente es beneficioso?
Entrenar en ayunas ¿Realmente es beneficioso?
valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
18 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Entrenar en ayunas se ha convertido en un hábito para muchas personas que buscan mejorar su salud. Hoy te cuento mi experiencia con este tipo de enfoques y si realmente es recomendable según el objetivo.
Entrena conmigo en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
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18 ene 2024
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