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Entrenamiento con anillas en casa
Entrenamiento con anillas en casa
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
1 jul 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El entrenamiento con anillas es un método efectivo para ganar fuerza principalmente en la parte superior del cuerpo. En este episodio te cuento como utilizar este material en casa además de varios ejercicios que podemos realizar de menor a mayor dificultad.
Publicado:
1 jul 2019
Formato:
Episodio de podcast
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