12 min de escucha
¿Es necesario hacer peso muerto?
¿Es necesario hacer peso muerto?
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
15 dic 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El peso muerto es uno de esos ejercicios que todo el mundo realiza, pero que muy pocas veces se entiende. Vamos a ver hasta qué punto es necesario incluirlo y posibles alternativas.
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