11 min de escucha
Fuerza y ayuno intermitente
Fuerza y ayuno intermitente
valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
8 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Combinar un entrenamiento de fuerza con ayuno intermitente es posible, pero con matices. Hoy te cuento en qué condiciones es mejor conjugar ambos dependiendo de tus objetivos.
Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
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Publicado:
8 nov 2023
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Episodio de podcast
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