9 min de escucha
Foco en dieta vs Foco en comida
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
10 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
No es lo mismo comer de forma saludable que comer ajustado a unos objetivos en concreto. Hoy te cuento la diferencia y lo que marca que tengas que optar por un enfoque u otro.
Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
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10 oct 2023
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