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258. Tip para mantener tu balance mental

258. Tip para mantener tu balance mental

DeEn esencia con Radhi Yoga


258. Tip para mantener tu balance mental

DeEn esencia con Radhi Yoga

valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
7 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Cuando hablamos de vida en equilibrio tenemos claro que debemos ejercitarnos, comer sano y tener engeneral hábitos de este estilo. Hoy quiero invitarte a agregar a tu lista este hábito mental que te comprtiré aquí. Elegir sabiamente nuestros pensamientos es clave para nuestro equilibrio en la vida. ¡Espero te inspire!
Publicado:
7 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Andrea, comunicadora social y profesora de yoga hace más de diez años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.