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    Meditación para la calma

    Meditación para la calma

    DeEn esencia con Radhi Yoga

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    Meditación para la calma

    DeEn esencia con Radhi Yoga

    valoraciones:
    Longitud:
    10 minutos
    Publicado:
    16 mar 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Este es un episodio práctico. Te comparto una meditación de 10 minutos que puedes hacer en cualquier momento y lugar para regresar al presente y traer a tu vida un espacio de gratitud y calma. ¡Espero te inspire!
    Publicado:
    16 mar 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Andrea, comunicadora social y profesora de yoga hace más de diez años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.