48 min de escucha
282. Aprender a gestionar las emociones
282. Aprender a gestionar las emociones
valoraciones:
Longitud:
24 minutos
Publicado:
7 may 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Si estamos vivos, tenemos emociones. Como adultos, necesitamos aprender a gestionar nuestras emociones y sensaciones para poder vivir en sociedad, para poder relacionarnos desde espacios cada vez más tranquilos y sanos. En este episodio te compartiré algunas reflexiones alrededor de las emociones y también algunas herramientas que te podrán ayudar. ¡Espero te inspire!
Publicado:
7 may 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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