Aún existe el estigma sobre la salud mental en nuestra sociedad y tú y yo vamos a alzar la voz! No solo por nuestro derechos, si no también por los derechos de las futuras generaciones.  Vamos a educar, vamos a crear conciencia. Tú y yo vamos a dejar el mundo mejor de cómo lo encontramos.  ¿Cómo puedes eliminar el estigma? ¿Qué puedes hacer si eres o has sido afectada por este estigma?  En este episodio te doy algunos tips que espero te sean útiles.  Si consideras que este episodio es bueno, no te quedes callada. Compártelo con personas que estén dispuestas a aprender y a unirse a esta causa de crear conciencia sobre la importancia de la salud mental al alcance de todos.  Sígueme en mis redes sociales pero escríbeme, quiero saber de ti. Quiero escuchar tu opinión y cómo puedo continuar sirviéndote. Instagram: @jengonzalezs Facebook: Jen Gonzalez Life Coach Déjame tu reseña: Apple Podcast