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6. ¿Cómo enfocarnos en el presente?

6. ¿Cómo enfocarnos en el presente?

DeDe Ansiedad a Bienestar Podcast


6. ¿Cómo enfocarnos en el presente?

DeDe Ansiedad a Bienestar Podcast

valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
8 sept 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Contestando una pregunta que me hizo una chica de la audiencia sale el episodio de hoy. Procuremos que estemos viviendo la mayor parte del tiempo en el momento presente y no en el futuro ni en el pasado. Así viviremos más felices y con menos ansiedad. Puedes dejarme tus preguntas o comentarios en mis redes sociales. Me encantaría poder saludarte! Instagram:  https://www.instagram.com/jengonzalezs/ Facebook:  https://www.facebook.com/JenGonzalezLifeCoach/ Web: www.jengonzalezlifecoach.com Por aquí te dejo el link de los probióticos que menciono en el episodio: https://amzn.to/308Vaps
Publicado:
8 sept 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

De Ansiedad a Bienestar Podcast es un espacio donde te brindo herramientas que te ayudarán a manejar la ansiedad y el estrés. Si sientes que tus responsabilidades del día a día te agobian, si el estrés te tiene agotada y te sienes drenada has llegado al lugar indicado. Mi nombre es Jen González y hace más de cinco años emprendí un camino personal hacia la transformación. La ansiedad, el estrés, los ataques de pánico no me permitían vivir la vida que soñé pero estaba convencida de que encontraría una salida. Así fue cómo emprendí este camino hacia el bienestar y hoy lo comparto contigo. Mi misión es que te llenes de esperanza, que sepas que si yo pude encontrar bienestar tu también puedes lograrlo. Deseo inspirarte a que tomes tu situación actual y la conviertas en el motor que te impulse hacia la vida que tanto deseas. Mereces sentirte feliz, sentir paz, estar saludable y llena de vida. Si lo puedes soñar, lo puedes crear.