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10. ¿Porqué hacerle frente a la ansiedad?

10. ¿Porqué hacerle frente a la ansiedad?

DeDe Ansiedad a Bienestar Podcast


10. ¿Porqué hacerle frente a la ansiedad?

DeDe Ansiedad a Bienestar Podcast

valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
22 sept 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En el episodio de hoy te hablo de lo que va a hacer una gran diferencia en el camino hacia tu bienestar. Cuando hacemos un escaneo de cuál es nuestra realidad y la aceptamos tal cual, estamos dando un paso agigantado hacia aquello que nos acerca al bienestar y la felicidad.   La solución para la ansiedad no es una panacea (remedio que lo cura todo), es una combinación de cosas que funcionan perfectamente para ti.  Pongo mi fe en que en cada episodio vayas recopilando ideas que te acerquen más y más a tus metas personales.  Si este podcast te aporta valor déjame una reseña escrita, para poder alcanzar a más personas.  Sígueme en mis redes sociales y déjame un mensaje para saber que me escuchas y poder saludarte! Facebook Instagram Website
Publicado:
22 sept 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

De Ansiedad a Bienestar Podcast es un espacio donde te brindo herramientas que te ayudarán a manejar la ansiedad y el estrés. Si sientes que tus responsabilidades del día a día te agobian, si el estrés te tiene agotada y te sienes drenada has llegado al lugar indicado. Mi nombre es Jen González y hace más de cinco años emprendí un camino personal hacia la transformación. La ansiedad, el estrés, los ataques de pánico no me permitían vivir la vida que soñé pero estaba convencida de que encontraría una salida. Así fue cómo emprendí este camino hacia el bienestar y hoy lo comparto contigo. Mi misión es que te llenes de esperanza, que sepas que si yo pude encontrar bienestar tu también puedes lograrlo. Deseo inspirarte a que tomes tu situación actual y la conviertas en el motor que te impulse hacia la vida que tanto deseas. Mereces sentirte feliz, sentir paz, estar saludable y llena de vida. Si lo puedes soñar, lo puedes crear.