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89.15 Consejos para retomar tu poder personal y vencer la ansiedad conectando con tu esencia. (Parte II).
89.15 Consejos para retomar tu poder personal y vencer la ansiedad conectando con tu esencia. (Parte II).
valoraciones:
Longitud:
26 minutos
Publicado:
2 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Conectar con tu esencia te abre el camino hacia el autoconocimiento. Lo cual te permitirá establecer hábitos alineados a tus valores. Estas son 15 ideas que te ayudarán a conectar con tu esencia, retomar tu poder pesonal y reducir la ansiedad. Déjame tu mensaje en Instagram: @jengonzalezs Si deseas información sobre mi programa Máster Coaching Mujer Fénix separa tu espacio aquí: Mujer Fénix
Publicado:
2 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
20. Identificando "Triggers" de la ansiedad: ¿Puedes identificar cuales son tus triggers? ¿Qué situaciones te disparan la ansiedad hasta el tope? Si esto nunca había pasado por tu mente, dale play a este episodio. Te voy a compartir algunos de mis triggers... puedes adivinar algunos de... de De Ansiedad a Bienestar Podcast