15 min de escucha
No sé si quiero lo que se espera de mí
No sé si quiero lo que se espera de mí
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
18 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Liberarse de la presión social pasa por un proceso de ruptura de los esquemas cognitivos caducos y de activación del pensamiento crítico para alinearse con la propia verdad. Trabaja en una mirada interior consciente con esta Guía gratuita de Mindfulness y siguiendo mis propuestas en Instagram.
Publicado:
18 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Por qué darse cuenta no es suficiente: Descubre qué más es necesario a parte del darse cuenta para tener una vida plena basada en tu bienestar interior. Accede a tu guía mindfulness para la vida cotidiana en de Cómo vivir con calma mental