En este episodio, exploramos la clave para recuperar el poder sobre tu vida: la habilidad de responder en lugar de reaccionar. Descubre estrategias prácticas para tomar decisiones conscientes y equilibradas, incluso en los momentos más desafiantes. Sígueme en Instagram ??@albaferrete  Y accede a mis recursos gratuitos haciendo clic aquí: https://themindfulroom.com/recursos/