Llevas algún tiempo intentando cambiar algunos hábitos sin tener éxito. Todo lo que hacemos, va orientado a obtener algún tipo de beneficio personal, aunque a veces no esté muy claro. cualquier conducta es funcional en un contexto determinado. Cuando una conducta no nos ofrece los resultados que buscamos, la clave reside en generar conductas alternativas que a través de la experiencia nos harán valorar si son más funcionales o adaptativas que las que usábamos hasta ahora. Cada persona hace siempre las cosas lo mejor que puede con base en los recursos que dispone.No olvides dar Like, Suscribirte, Comentar y Compartir.. SaludosÚnete a mi canal de Telgram Despertar Consciente: https://t.me/joinchat/AAAAAEh_AK0_pgmcC4nQlgSígueme en:Facebook: Gestión Emocional - Aarón Pérezhttps://www.facebook.com/AaronPerezCoach/Facebook: Viviendo Un Curso de Milagros - Aarón Pérezhttps://www.facebook.com/UCDMAaronPerez/Twitter: https://twitter.com/APerezS78Instagram: https://www.instagram.com/aaronperezcoach/?hl=es-laYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCwCUFFSheHHH-ChJxueyyzQBlog: https://aips78.wixsite.com/aaronperezcoach/blog-1Música:Música Creative Commons de Jason Shaw en Audionautix.com

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