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5 libros para crecer personalmente (parte 2)

5 libros para crecer personalmente (parte 2)

DeCómo vivir con calma mental


5 libros para crecer personalmente (parte 2)

DeCómo vivir con calma mental

valoraciones:
Longitud:
26 minutos
Publicado:
18 jul 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy te traigo 5 libros sobre crecimiento personal por si quieres usar el verano como un espacio para tu mirada interior. Propuestas para que inicies tu viaje de autoconocimiento con la mejor compañía. Actitud Mindfulness (Sara Merino) 100 ideas para vivir con abundancia (Daniel Ramos) Las casualidades no existen (Borja Vilaseca) El naufragio sereno (Alba Ferreté) La biología del presente (Sergi Torres y David del Rosario) ¡Que los disfrutes!  
Publicado:
18 jul 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.