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Una solución al autoboicot

Una solución al autoboicot

DeCómo vivir con calma mental


Una solución al autoboicot

DeCómo vivir con calma mental

valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
22 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Muchas veces nos asociamos a un personaje interno, creemos que somos él y que las cosas son así, sin darnos cuenta del autoboicot que hay detrás. Para ayudarte a detectar el autoboicot, he creado el retiro virtual “Mente Flexible”, descubre más aquí: https://bit.ly/MenteFlexible 
Publicado:
22 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.