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Las 5 formas con las que tu mente sesga tu autoconcepto

Las 5 formas con las que tu mente sesga tu autoconcepto

DeCómo vivir con calma mental


Las 5 formas con las que tu mente sesga tu autoconcepto

DeCómo vivir con calma mental

valoraciones:
Longitud:
22 minutos
Publicado:
12 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Descubre cómo tu mente puede distorsionar tu percepción de ti mismo, desde la autocrítica desmedida hasta la comparación constante, y cuál es el mejor camino para salir de esta distorsión. Únete a la séptima edición de Sendero Interior: Calma tu mente y vive con serenidad y empieza el camino para conocerte mejor, recuperar la calma y vivir conectado a tu paz interior. Toda la información, aquí: https://themindfulroom.com/cursos/sendero-interior/
Publicado:
12 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.