46 min de escucha
Descubre el placer de estar contigo mismo, con Silvia Congost
Descubre el placer de estar contigo mismo, con Silvia Congost
valoraciones:
Longitud:
49 minutos
Publicado:
24 feb 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio del Podcast de Jana Fernández. Ya han pasado un par de meses desde las Navidades, tiempo más que suficiente para tratar el tema que vamos a tratar hoy en el podcast sin que se nos salten las lágrimas y sintamos una profunda pena por las personas que están solas. Porque de eso va la charla de hoy, de estar a solas y descubrir el placer de estar contigo mismo. Como dice mi invitada de hoy: “La vida va de ti y va de amar. Aprender a estar solo es regresar a ti”. Silvia Congost, psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y conflictos de pareja, nos da las claves para conocer nuestros límites y aprender a disfrutar del placer nuestra compañía.¿Qué es la soledad?¿Es lo mismo estar solo que sentirse solo?¿De qué va la vida? ¿Estoy viviendo la vida que quiero? ¿Cuál es la situación ideal, con pareja, sin pareja?¡Dale al play!
Publicado:
24 feb 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Body positive contra el bullying y el acoso escolar, con Miren Jaurne: En un mundo en el que el aspecto físico está por encima de todo, de la salud, de los sentimientos e incluso de la propia vida, cada vez son más las voces que se levantan contra la tiranía de lo exterior, para poner en valor el interior. Seguro que... de El podcast de Jana Fernández