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16. El poder de la rutina

16. El poder de la rutina

DeDe Ansiedad a Bienestar Podcast


16. El poder de la rutina

DeDe Ansiedad a Bienestar Podcast

valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
13 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Saludos!  En este episodio te comparto el poder que tiene tener una rutina. No importa cómo sea tu rutina, si se parece o no a la rutina de otras personas exitosas. Lo importante es que a ti te funcione. Que te brinde paz, orden y sobre todo bienestar.  Si el contenido de este podcast es de valor para ti, me ayudarías muchísimo si vas a la sección de reseñas de apple podcast y me dejas un "review".  Aquí abajo te dejo los enlaces de mis redes sociales y un enlace para que puedas completar un formulario para que me dejes saber de qué manera puedo brindarte más contenido de valor que sea relevante e importante para ti.  Te agradezco infinitamente por tu tiempo y por tu "feedback".   Formulario de Google forms Mi Instagram Facebook Programa de Afiliación de Amazon Website  
Publicado:
13 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

De Ansiedad a Bienestar Podcast es un espacio donde te brindo herramientas que te ayudarán a manejar la ansiedad y el estrés. Si sientes que tus responsabilidades del día a día te agobian, si el estrés te tiene agotada y te sienes drenada has llegado al lugar indicado. Mi nombre es Jen González y hace más de cinco años emprendí un camino personal hacia la transformación. La ansiedad, el estrés, los ataques de pánico no me permitían vivir la vida que soñé pero estaba convencida de que encontraría una salida. Así fue cómo emprendí este camino hacia el bienestar y hoy lo comparto contigo. Mi misión es que te llenes de esperanza, que sepas que si yo pude encontrar bienestar tu también puedes lograrlo. Deseo inspirarte a que tomes tu situación actual y la conviertas en el motor que te impulse hacia la vida que tanto deseas. Mereces sentirte feliz, sentir paz, estar saludable y llena de vida. Si lo puedes soñar, lo puedes crear.