14 min de escucha
87. ¿Cuándo te pagas? ¿En que lugar en tu lista de prioridades estás tú?
87. ¿Cuándo te pagas? ¿En que lugar en tu lista de prioridades estás tú?
valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
16 feb 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Te pagas primero o te dejas para último y si sobra? A veces nos creemos que nuestro bienestar es una prioridad para nosotras, pero lamentablemente nos topamos con la triste realidad de que no es así. Una cosa es lo que pensamos que es nuestra realidad y otra cosa es lo que dicen nuestras acciones. En este episodio te invito a que hagamos un análisis de consciencia sobre el lugar que le estamos dando a el autocuidado. Suscríbete a mi newsletter y recibe contenido exclusivo para mi lista VIP: www.jengonzalezcoach.com/podcast Sígueme en Instagram @jengonzalezs Si estás lista para aprender a gestionar el estrés y la ansiedad, reserva tu espacio para una llamada gratuita conmigo: Reserva tu llamada (espacios limitados)
Publicado:
16 feb 2022
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
20. Identificando "Triggers" de la ansiedad: ¿Puedes identificar cuales son tus triggers? ¿Qué situaciones te disparan la ansiedad hasta el tope? Si esto nunca había pasado por tu mente, dale play a este episodio. Te voy a compartir algunos de mis triggers... puedes adivinar algunos de... de De Ansiedad a Bienestar Podcast