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69. ¿Cómo está la relación más importante en tu vida?

69. ¿Cómo está la relación más importante en tu vida?

DeDe Ansiedad a Bienestar Podcast


69. ¿Cómo está la relación más importante en tu vida?

DeDe Ansiedad a Bienestar Podcast

valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
9 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hay una cosa que te voy a decir en este episodio que va a ser determinante y quiero que te lo grabes. La relación más importante en tu vida es la relación que tienes contigo misma.  Para tener una relación saludable contigo misma tienes que dar un paso que va a ser decisivo: aceptarte tal como eres! Probablemente esta no sea la primera vez que escuchas esto. Hay cosas que sabemos que deberíamos hacerlas pero no sabemos cómo hacerlas. Muchas veces ahí es donde llega el estancamiento. Sentimos que necesitamos hacer cambios pero ¿cómo? Ahí es donde te voy a dar la mano.  Llena éste formulario que te ayudará a tener más claridad sobre la relación que tienes contigo misma(o). Te recomiendo el libro Los Cuatro Acuerdos  de Don Miguel Ruiz. Este libro es una verdadera joya.  No te olvides de suscribirte al podcast y compartirlo en tus historias de Instagram o envíaselo a tus amigas mediante mensaje de texto o por WhatsApp.  Sígueme en Instagram y en Facebook para mantenernos conectadas! Por último te pido que si este podcast te ha sido de ayuda me dejes tu valoración  tu reseña en tu aplicación favorita para escuchar podcasts.   
Publicado:
9 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

De Ansiedad a Bienestar Podcast es un espacio donde te brindo herramientas que te ayudarán a manejar la ansiedad y el estrés. Si sientes que tus responsabilidades del día a día te agobian, si el estrés te tiene agotada y te sienes drenada has llegado al lugar indicado. Mi nombre es Jen González y hace más de cinco años emprendí un camino personal hacia la transformación. La ansiedad, el estrés, los ataques de pánico no me permitían vivir la vida que soñé pero estaba convencida de que encontraría una salida. Así fue cómo emprendí este camino hacia el bienestar y hoy lo comparto contigo. Mi misión es que te llenes de esperanza, que sepas que si yo pude encontrar bienestar tu también puedes lograrlo. Deseo inspirarte a que tomes tu situación actual y la conviertas en el motor que te impulse hacia la vida que tanto deseas. Mereces sentirte feliz, sentir paz, estar saludable y llena de vida. Si lo puedes soñar, lo puedes crear.